Recupera el control

construye una vida que ames, sin estrés ni culpa y, en equilibrio con tu rol como mamá

Regístrate gratis en el reto de 7 días "DISEÑA TU FUTURO" y elabora un plan de acción que te permita convertir tus sueños en metas que puedes alcanzar

Soy Catalina y ayudo a mujeres que quieren reconectar consigo mismas para construir una vida que les apasione, consciente y con propósito, sin estrés ni sentimientos de culpa y en equilibrio con su rol como mamás.

Para conseguirlo  trabajamos juntas a través de la aplicación de herramientas del Coaching, el Mindfulness y la Inteligencia Emocional.

Si sientes que hay más para hacer con tu vida, si la necesidad de cambio resuena dentro de ti y puedes verte recuperando el control y logrando tus metas ¡llegaste al lugar indicado!

Mujer de negocios sonriente

Reinvención y

Desarrollo Personal

Redefine tu proyecto de vida, clarifica tus objetivos y traza un plan de acción si quieres hacer un cambio específico en tu vida o quieres iniciar un proceso de renvención personal o profesional.

corazón de la muchacha

Educación y

Gestión Emocional

Conecta con tus emociones, aprende a aceptar y expresar lo que sientes, comunícate desde el corazón, mejora tu autocontrol, se más empática y ayuda a otros a hacerlo también.

Madre con su niño

Crianza

Respetuosa

Ayuda a tus hijos a desarrollar su potencial, fortalecer su identidad, estimular su creatividad y gestionar sus emociones, mientras conectas con ellos y fortaleces los vínculos afectivos.

Karem Chávez

Me alegra mucho haberte conocido y haber podido redescubrirme, a veces las personas sólo necesitamos escucharnos y tú me guiaste de la mejor forma en ese camino.

Diana Amaya

Catalina es una excelente profesional, su perspectiva frente al enriquecimiento emocional del ser humano, las herramientas que brinda a través de sus sesiones, su vocación de ayuda y servicio... ¡gracias!

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Aquí podrás encontrar artículos, videos y audios para que puedas llevar tu vida al siguiente nivel.

Identidad - Conexión - Propósito - Proyecto de Vida - Inteligencia y Gestión Emocional y más...

Recursos Gratis

Quiero que sepas que me siento privilegiada de contar con tu visita en mi sitio, y me gustaría que empieces a trabajar, desde ya, en ti y en tu crecimiento personal y/o familiar. Por eso he preparado algunos obsequios especiales para ti: guías y ejercicios prácticos para que lleves tu vida al siguiente nivel, sólo regístrate y accede, ¡completamente gratis!

 

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